Eten is soms lastig voor kinderen. Vroeger heb ik ook geregeld met mijn handen in het haar gestaan, als een van mijn kinderen weer eens niet wilde eten. Nu kwam ik op een ontzettend leuk idee en dit wil ik graag met jullie delen.
Ik kwam namelijk op het idee om je kind een land te laten kiezen of te laten prikken op een wereldkaart en uit dat land wordt er die dag een recept gekookt. Je kunt dan samen met je kind informatie opzoeken over het land en hier bijvoorbeeld een poster over maken. Zo is je kind creatief bezig op een leerzame manier! Tijdens het opzoeken van informatie kan je ook verschillende typische gerechten opzoeken uit het land. Ook dit kan bijvoorbeeld weer op de poster. Jullie kunnen filmpjes opzoeken en bekijken.
Zo kan je een dag in het thema zetten van het gekozen of geprikte land. Je kan samen met je kind het boodschappenlijstje maken en samen de boodschappen doen. Zo wordt het avondeten niet een moetje, maar iets leuks. Je kind is creatief bezig, leert wat over een land en kan zelf ook input geven over het eten. Je kunt dit natuurlijk ook koppelen aan landen waar jullie naartoe zijn geweest op vakantie, of waar jullie nog naartoe gaan. Wees creatief! De laatste stap is natuurlijk om samen de keuken in te duiken. Vaak vinden kinderen het erg leuk om hun ouders te helpen bij dit soort dingen. Ook nog ontzettend gezellig! Als het koken achter de rug is kan het hele gezin aan tafel om te smikkelen!
